Tafelrunde Aufstellung
Der spielerische Weg zur integrierten Persönlichkeit
Der Begriff Tafelrunde ist sicherlich vielen aus der Mythologie von König Artus bekannt. Bei meinem Angebot handelt es sich um eine Aufstellungsmethode nach Dr. Rosina Sonnenschmidt. Es geht darum, gebundene Energien sichtbar zu machen und zu lösen. Das geschieht auf eine spielerische und humorvolle Art, so dass es auch möglich ist, schweren Themen ins Auge zu blicken.
Aufstellungen haben mich schon immer fasziniert. Bei der Tafelrunde habe ich es als besonders bereichernd erlebt, dass es hier durch das Spiel, den Humor und die Leichtigkeit einfacher ist, störende Glaubenssätze und Zwänge loszulassen. Und nur so schaffen Sie Platz, um Ihre eigenen Potenziale zu leben. Eine wunderbare Arbeit also, die ich jedem ans Herz legen möchte.
Ich unterscheide zwischen kleiner und großer Aufstellung.
Die erste Aufstellung ist immer eine kleine Aufstellung, in der die 6 Basiskräfte, die jeder von uns besitzt, aufgestellt werden:
ICH: König / Königin – aufstellende Person
Narr: großes Selbst, Spiegel der Wahrhaftigkeit
Vaterkraft: Tatkraft, Kraft etwas zu verwirklichen – Projekte umzusetzen
Mutterkraft: nährende Kraft, wie gehe ich mit mir um?
Künstlerkraft: wird von der Vaterkraft genährt, erfolgreich sein, kreativ und pragmatisch sein
Heilerkraft: wird von der Mutterkraft genährt, Selbstheilungskräfte, Empathie und Mitgefühl
Diese erste Aufstellung kann auch mehrmals erfolgen, je nachdem wie leicht sich die inneren Anteile integrieren lassen.
Die große Aufstellung umfasst zusätzlich zu den 6 Basiskräften noch 6 flexible Anteile einer Persönlichkeit. Hier geht es häufig um Schattenseiten und ungeliebte Anteile.
Die Aufstellungen finden im Sitzen statt und es gibt feste Plätze für die Basiskräfte. Accessoires wie Hüte, Perücken, Brillen etc. machen die Aufstellung transparenter und bringen ungesagte Tatsachen schneller ans Licht.
Alle Teilnehmer sollten generell bereit sein, sich als Stellvertreter zur Verfügung zu stellen.
Übungen drinnen und draußen runden den Tag ab.
Anmeldung und weitere Informationen per Mail – praxis@uta-johannsen.de
Nächster Termin (nur kleine Aufstellungen)
Termine auf Anfrage
Seminarzeiten: 10.00 Uhr bis ca. 18.00 Uhr
Ort: Praxis Uta Johannsen, Castillostraße 19, 61348 Bad Homburg
Kosten: 150,- EUR
Bedingungen / Stornierungsfristen:
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine schriftliche Bestätigung inkl. der Kontodaten per Mail. Bitte überweisen Sie die Teilnahmegebühr von 150,- EUR umgehend, dann ist Ihr Platz sicher. Bei einer Stornierung bis zum XXX beträgt die Gebühr 45,- EUR, bei einer Stornierung bis zum XXX, 89,- EUR, danach ist die volle Gebühr zu entrichten. Auch bei nachgewiesenen Verhinderungen oder Krankheit kann die Teilnahmegebühr nicht erstattet werden. Ein Vertreter kann jedoch jederzeit gestellt werden.
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INNERE BALANCE
Finde Deinen eigenen Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude
Alltag – Beruf, Familie, verschiedene Aufgaben. Dann noch Termine und Informationsflut! Schaffst Du es, Dir an einem ganz normalen Tag eine kleine Auszeit zu verschaffen, um zu Dir zu kommen – Deine wirklichen Bedürfnisse zu erkennen? Vielen von uns gelingt das nicht oder nur teilweise.
Wie wäre es mit einem Tag nur Dich? Ein Tag, an dem Du herausfinden kannst, was Dir hilft „runter zu kommen“, achtsam mit Dir umzugehen und auch kleine Pausen im Alltag zu erkennen und zu nutzen.
Neben theoretischen Informationen z.B. zur Hirnforschung und Stressmechanismen umfasst dieser Workshop hauptsächlich praktische Übungen und Meditationen, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen. Erlebe mit allen Sinnen, lasse Dich inspirieren und schaue, was Du in Deinen Alltag mitnehmen kannst.
Bitte bringe folgendes mit:
Kleines Kissen, Decke, dicke Socken und auch wetterentsprechende Kleidung – einige Übungen finden in der Natur statt.
Anmeldung und weitere Informationen per Mail – praxis@uta-johannsen.de
Nächster Termin
Termine auf Anfrage
Seminarzeiten: 10.00 Uhr bis ca. 17:30 Uhr
Ort: Praxis Uta Johannsen, Castillostraße 19, 61348 Bad Homburg
Kosten: 120,- EUR
Bedingungen / Stornierungsfristen:
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine schriftliche Bestätigung inkl. der Kontodaten per Mail. Bitte überweisen Sie die Teilnahmegebühr von 120,- EUR umgehend, dann ist Ihr Platz sicher. Bei einer Stornierung bis zum XXX beträgt die Gebühr 45,- EUR, bei einer Stornierung bis zum XXX, 75,- EUR, danach ist die volle Gebühr zu entrichten. Auch bei nachgewiesenen Verhinderungen oder Krankheit kann die Teilnahmegebühr nicht erstattet werden. Ein Vertreter kann jedoch jederzeit gestellt werden.